DEINE SOMMERPAUSE BESSER NUTZEN

Nur für spielerinnen

3 Optionen:

Level 1: Can-Do

  • 5-wöchiges Kraft & Speed-Programm, 3 Einheiten/Woche

  • Protokoll für Verletzungsprävention

  • Mental Training Arbeitsmaterialien

  • Video-Demos aller Workouts

    = 79€

Level 2: Coach

  • Alle Arbeitsmaterialien des Level 1

  • Einladung zur privaten Facebook Coaching Gruppe

  • Videoanalyse deiner Workouts

  • Wöchentliches Feedback

    = 99€

level 3: Custom

  • Alle Arbeitsmaterialien des Level 1 & 2

  • Individualisiertes Programm für dich

  • 30-Minuten Skype-Call mit Julia

  • Mental Training Arbeitsbuch

    = 149€

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